Po według mnie słabym sierpniowym numerze przyszła kolej na wrześniowy. Każdy kolejny numer przypomina mi jak ten czas szybko ucieka. Niedawno kupowałem numer sierpniowy, a już w kioskach jest numer jesienny/wrześniowy.
W nowym numerze znajduje się wyjątkowo dużo ćwiczeń. Między innymi czterotygodniowy plan. na zmniejszenie obwodu w pasie. Sam nie potrzebuję schudnąć, ale zawsze można dowiedzieć się paru ciekawostek :) Poza tym plan/ćwiczenia na bicepsy i tricepsy jeśli ktoś ma ochotę poprawić co nieco.
Tutaj można przejrzeć numer przed zakupem.
Kniecznie muszę kupić ;)
OdpowiedzUsuńCiekawie się zapowiada. No i już niedługo ukaże się również WH na któro czekam z utęsknieniem:D
OdpowiedzUsuńświetny blog , zapraszam na www.niebieskiekrzeslo.blogspot.com
OdpowiedzUsuń;)