Każdy z Was pewnie wie co to jest Yerba Mate i skąd pochodzi. Spróbowałem ją z cztery lata temu, jednak nie polubiłem ją od razu. Yerba ma dość specyficzny smak i musiałem się do niego "przyzwyczaić". Do tej pory próbowałem z dodatkiem aromatu pomarańczy, mięty i z guaraną.
W czym pomaga codziennie picie Yerba Mate?
- naturalnie pobudza ciało i umysł,
- likwiduje objawy zmęczenia, rozluźnia,
- podnosi sprawność fizyczną, intelektualną, poprawia koncentrację,
- zwiększa zdolność odpornościową organizmu,
- zalecana jest do spożywania jako napój zawierający substancje odżywcze i zdrowotne, może sprawić, że chociaż jesteśmy głodni, to czujemy się nasyceni (zalecana przy odchudzaniu)
- wykorzystywana jest w medycynie jako stymulator Centralnego Ośrodka Nerwowego,
- reguluje przemianę materii, ułatwia trawienie pokarmów, odbudowuje zniszczone tkanki żołądka i jelit,
- stymuluje osłabiony, zmęczony system nerwowy, likwiduje podenerwowanie
Yerba Mate jest bogatym źródłem witamin i minerałów. Yerba Mate zawiera:
- z grupy ksantyn - MATEINY, które stymulują Centralny Układ Nerwowy (pobudzają), nie powodując uzależnienia
- witaminę A (konieczną do prawidłowego wzrostu, uodparniającej organizm przeciw infekcjom, polepszającą wzrok)
- witaminę B1 (niezbędnej do utrzymania prawidłowego stanu układu nerwowego, ułatwiająca trawienia)
- witaminę B2 (wzmacniającą włosy),
- witaminę C (środek antytoksyczny, wzmacniający zęby, zwiększający ilość czerwonych krwinek),
- żelazo (konieczne do utrzymania normalnego poziomu sprawności fizycznej),
- sód, potas, wapń (wzmacniające kości i zęby),
- magnez , krzem, fosforany, siarkę, kwas chlorowodorowy, chlorofil, cholinę, inozytol.
- fosfor, magnez (nie wypłukuje magnezu z organizmu)
muszę w końcu spróbować, bo tak się zbieram, zbieram i zebrać nie mogę ;)
OdpowiedzUsuńa gdzie kupujesz? w jakimś sklepie, czy przez internet?
Polecam Allegro.
Usuńnie słyszałam, zaskoczyłaś mnie! ale też zaciekawiłaś-idę szukać i próbować;)
OdpowiedzUsuńDaj znać, czy zasmakowała!
Usuńja też muszę w końcu kupić ;D
OdpowiedzUsuńNa Allegro jest duży wybór.
UsuńJa piję, mate cytrynową - pyszotka :)
OdpowiedzUsuńSkoro polecasz, to ta będzie następna.
UsuńNo w końcu mam czarne na białym, aby pokazac mojemu chłopakowi, że mate jest dobra :)... pisze popijając mate przez bombille.
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam :)
Nie ma dyskusji :)
UsuńMiewam długie etapy miłości do yerba mate, akurat mam przerwę, ale chyba dojrzewam do wrócenia do niej ;)
OdpowiedzUsuńJa też tak mam :)
UsuńDużo znajomych pije Yerbę , cały czas jestem bombardowany przez nich dlaczego warto ją pić ale jakoś się dalej nie mogę przekonać. Chociaż po lekturze tego posta może spróbuję następnym razem :)
OdpowiedzUsuńPotężnym argumentem jest więcej energii i dobry wpływ na przemianę materii :)
UsuńJak nie smakuje na ciepło to polecam spróbować na zimno i z cytrynką :) Bo susz można zalewać też zimną wodą, wtedy ma trochę łagodniejszy smak :)
UsuńBardzo ciekawy post... Yerbę lubię za jej właściwości nawet bardziej jak za smak... ale z trawą cytrynową jest naprawdę dobra!
OdpowiedzUsuńYerbkę piję już od dawien dawna :-) Smak mi nie przeszkadza, raz, że przyzwyczajenie, a dwa nie używam cukru, więc nie ma ogromnej różnicy nawet porównując do zwykłych herbat liściastych :)
OdpowiedzUsuń