poniedziałek, 21 lipca 2014

I jak tu nie biegać


Beata Sadowska

Ostatnie dni to sporo godzin spędzonych w aucie. Jak można wtedy spędzić konstruktywnie czas? 
Czytając audiobooka!


Tym razem, otrzymałem od Audioapp.pl książkę o bieganiu. W paru miejscach w Sieci wyczytałem pozytywne opinie. W końcu miałem okazję sam się przekonać. 
Powiem Wam tak: jest świetna. Beata ma niesamowitą lekkość pisania. Tworzy klimat jakbyś siedział/a z nią w kawiarni, a ona spontanicznie opowiadałaby co się u niej wydarzyło w zeszłym tygodniu, a to wszystko przy herbacie i szarlotce. A audiobook ma dodatkowy plus, nie czyta go przypadkowy lektor, czyta go sama autorka! Już po pierwszym rozdziale książka wciągnęła mnie kompletnie.  Beata opowiada o tym jak biega, jakie ma cele  czy motywacje. Wprowadza nas do swojego świata, zaprasza na wspólną przebieżkę czy nawet zawody. Przedstawia swojego synka, narzeczonego i psa Momo (uwielbiam go ;)
To wszystko tworzy taki klimat, że miałem ochotę do niej zadzwonić i zapytać "Co u ciebie?" 
Oczywiście książka dotyczy biegania i cały czas jest o tym mowa. W części rozdziałów wypowiada się (i czyta) ekspert, który uzupełnia tekst autorki. 
Polecam szczerze przesłuchanie/przeczytanie "I jak tu nie biegać". Na rynku mamy już parę czy nawet paręnaście książek, m.in. Ukryta siła, Biec albo umrzeć, Bez ograniczeń. Wszystkie są świetne, ale zastanawiałem się kiedy ktoś z rodaków napisze ciekawie o bieganiu i na szczęście nie musiałem długo czekać :)

7 komentarzy:

  1. przekonales mnie musze ja przeczytac :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Musisz, jest warta każdej złotówki :)

      Usuń
  2. Masz siłę przekonywania ^^ tylko ja raczej jednak sobie przeczytam, taka tradycjonalistka ze mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. szykuję się na nią :) może właśnie na audiobooka, bo czeka mnie sporo podróżowania samochodem w najbliższym czasie :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Aga polecam, na pewno się Tobie spodoba :)

      Usuń
  4. A znajdę w tej książce jakieś praktyczne porady dot. biegania, na przykład o butach sportowych? Oczywiście w internecie jest mnóstwo stron typu kolekcjonerbutow.pl gdzie znajdę mnóstwo informacji na ten temat, ale wiadomo że taka osobista, wiarygodna recenzja jest dużo lepsza więc proszę o pomoc ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tutaj znajdziesz ogólne porady związane z bieganiem, ale recenzji czy bardzo konkretnych informacji o typach butów nie znajdziesz. Jeśli masz dobry sklep dla biegaczy w okolicy to polecam iść sprawdzić jaki masz typ stopy. Mając tą wiedzę zawęża się grupa butów z których możesz wybierać. Sam mam stopę neutralną. Aktualnie używam Adidas Boost Glide oraz najnowsze Nike Lunarglide 6. Kapitalna amortyzacja i dynamika :) Powodzenia

      Usuń

Dziękuję serdecznie za komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...