wtorek, 26 marca 2013

Trening 35- RUNNING


Ostatni raz biegałem 6 marca... Praca, mróz, choroba. Wytłumaczeniem może być to trzecie. Drugie, czyli mróz mam nadzieję, że minie.
Mimo tak długiej przerwy biegło się przyjemnie, jedynie jak wracałem trochę przeszkadzał mocny wiatr wiejący w twarz.

7 komentarzy:

  1. Ech, kiedy ja będę robić wreszcie 5km w pół godziny? ;) Życiówka to 31:33 i ni cholery nie da rady niżej od dawna. A co do mrozu to NAPRAWDĘ mam nadzieję, że sobie zaraz pójdzie precz ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. też w marcu u mnie kiepsko przez chorobę! no nic, teraz będzie już tylko lepiej :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Dziś mój pierwszy bieg -4 km w 23:16. Nie biegałem od 3 lat.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To absolutnie dobry wynik!

      Usuń
    2. Tylko systematyki i motywacji brak.

      Usuń
  4. po trzecim treningu udało się przebiegnąć 4 km w czasie 24.39 z zapasem sił.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To w takim tempie będziesz walczył o medale w zawodach :)

      Usuń

Dziękuję serdecznie za komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...