poniedziałek, 22 lipca 2013

Trening 134- spinning INTERWAŁ


Poniedziałek 7.00
Fabryka Formy
Spinning
Dawno nie byłem tak zadowolony ze spinningowego treningu :) Intensywna godzina mocnego kręcenia z tętnem dochodzącym do 180bpm. Po wyjściu z FF czułem, że jeszcze mam trochę siły ;)
Jutro trening funkcjonalny+ basen.
Keep moving!

1 komentarz:

  1. kurde nie znam sie na tych wykresach, ale gratulacje! :D

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję serdecznie za komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...