piątek, 24 maja 2013

Trening 76- bieżnia 9km


Czy lubicie biegać na bieżni?
Przyznaję, że biegam dopiero od dwóch tygodni. Wcześniej nigdy jej nie używałem. Zdecydowanie wolałem bieganie na świeżym powietrzu, tym bardziej przy ładnej (od +1C wzwyż) pogodzie.
Czasem bywa, że spędzam 12 godzin w pracy,a przed rozpoczęciem mam mój ulubiony trening (naprawdę!!) personalny o 7.00 rano i nie ma już czasu na bieganie na dworze. Tutaj doskonale sprawdza się bieżnia :)

11 komentarzy:

  1. wstyd się przyznać w zyciu nie byłam na siłowni:) ale bieganie na biezni wydaje mi sie bardziej rozsadne niz bieganie po asfalcie

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. polecam. Myślę, że będę korzystał zimą :)

      Usuń
  2. ja zaczynałam biegać własnie od bieżni, bo była zima i nie chciało mi się biegać w śniegu. Szczególnie na początku, kiedy nie wiedziałam jak to robić, a nawet nie miałam odpowiedniego stroju. Dlatego miło wspominam bieżnię i coś czuję, że w sezonie zimowym często będę do niej wracać :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bieżnię mam.... w domu ;P
    Ale nie elektryczną, tylko na bardziej naturalny napęd ;)
    Jest ciężej na niej biegać, niż na zwykłej- to prawda-, ale może o to chodzi?
    Pozdrawiam i kibicuję!

    OdpowiedzUsuń
  4. Bieganie na bieżni ma swoje plusy i minusy. Największym dla mnie minusem jest monotonia ;).

    OdpowiedzUsuń
  5. Tu i tu lubie :)

    Zapraszam
    zdrowiezwyboru.blogspot com

    OdpowiedzUsuń
  6. ech, bieżnia to trochę oszustwo. łatwiej się biega.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też tak kiedyś myślałem. Spróbuj nastawić sobie nachylenie 10- zmienisz zdanie :)

      Usuń

Dziękuję serdecznie za komentarz :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...